Salut Clairette en fait cela dépend beaucoup de tes attentes au final et des activités que tu veux pratiquer.
il existe pleins de moyen de s'éclater avec une aile de kite parmis les plus connu :
En terrestre :
la pratique statique ( souvent aile a poignée pour le plaisir de pilotage )
le moutain board et le buggy ( poignée ou barre bc )
le snowkite/ski ( tous le monde en BC depuis des lustres )
et sur l'eau le kitesurf.
Dans la région seul le kitesnow et le kitesurf sont praticable les surfaces herbeuses propres autour de gre ne cours pas les rues et reste anecdotique mais peu être en buggy.
Pour les ailes effectivement les petites tailles ( 3 - 5m ) sont recommandé pour apprendre barre ou poignées je dirait que les poignets apportent une très bonne connaissance des réactions d'une aile au début et permet de bien maîtriser les positions dans la fenêtre et la connaissance du vent en général et de s'amuser sur un stade de foot sans déplacement.
Dès que vous voudrais vous déplacer à la force du vent la barre s impose et les grands espaces aussi. attention les champs du plateau de lans et autrans sont interdit l'été
Si vous voulez déjà commencer a manier une aile je vous conseil de choisir un grand champ sans obstacle et par vent "leger" a moyen. En ce qui concerne l'hernie je suis bien placé pour en parler évite au max les surfaces durs et irrégulières ( neige glacé ou gazon a taupe ) pour le harnais pas dit que le culotte soit mieux car il est souvent moins rigide sur le dos et donc ne verrouille pas bien le dos un combot ceinture + harnais d 'escalade peu etre bien pour la neige sur l'eau a voir